高島大『それでも許すべきですか?』

 

パートナーに裏切られました

傷つけられました

こんなひどいことされました

 

それでも信じるべきですか?

それでも許すべきですか?

 

ていう質問頂くけど

 

 

そんな大事なこと

 

他人の俺に聞いたらあかんわ

 

 

信じたいなら信じたらいいし

 

信じたくなかったら信じなくてもええんよ

 

許したいなら許したらいいし

 

許したくなかったら許さなくてもええんよ

 

 

大切なのは

 

あなたの心はどっちがええのん?

 

どっちが心が軽くなったり幸せな気持ちになる?

 

 

信じられないけどそれでも信じるのが「信じる」ということ

 

許せないけどそれでも許すのが「許す」ということ

 

 

とは言っても

 

どうしても信じられない

 

どうしても許せない

 

心がそう思っているのなら

 

無理にその気持ちにフタしたり

 

無理に物分かりの良い人になろうとせんでええんよ

 

 

頭では許したい

 

けど

 

心が許せないんやろ?

 

だったら許せない自分を許してあげたらいい

 

 

こうするべき

 

こうあるべき

 

て、誰が決めたん?

 

自分の心が決めたモノじゃなければ苦しいだけやんな

 

 

「べき」っていうのは

 

「頭」の中にある単なる知識

 

その頭の中にある知識に

 

無理に自分の心をあてはめようとしたら、そら苦しいよ

 

頭では「信じるべき」「許すべき」

 

心では「信じれない」「許せない」

 

頭と心が噛み合ってないから苦しいよ

 

 

人が一番自分らしく幸せに輝くのは

 

思ってること、言ってること、やってることが一貫してる時

 

頭と心が一致してない時

 

人は「違和感」を感じる

 

 

心で感じているよりコトより

 

頭で考えているコトを優先しようとする時

 

その違和感はどんどん強くなって心が苦しくなるんよ

 

 

痛みが傷や病を教えてくれるように

 

なんか苦しいな〜

 

なんか疲れるな〜

 

なんか違うよな〜

 

そう感じる時って

 

頭に偏り過ぎてるよ

 

気持ちにフタし過ぎてるよ

 

心を大切にしなさいよ

 

そう教えてくれとるんよ

 

 

許すことが素晴らしい

 

信じることが素晴らしい

 

いつかどこかでそれが正解って習った

 

けどその正解といわれるモノが自分をしんどくさせるくらいなら

 

そんなモノはさっさと手放したらええんよ

 

 

頭の中にある正解とか

 

こうあるべきは一旦置いておいて

 

心は何て言うとるん?

 

心はどう感じとるん?

 

心はどうしたいん?

 

それを大切にしてあげるのは自分しかいない

 

 

人間関係で悩んだりしんどかったり

 

何かうまくいってへん時ってね

 

頭で考え過ぎとるんよ

 

 

どうするべき?

 

どうあるべき?

 

て、過去と未来の狭間の中で

 

他人の気持ちと自分の気持ちの狭間の中で

 

ぐるぐると「正解」を探しとるんよね

 

そんな時は一回考えるのやめて心を感じるんよ

 

 

俺はよく意識的に心を動かすようにしとる

 

LIVEやミュージカル観に行ったり

 

映画や漫画やお笑い観たり

 

空っぽになるまで走ったり泳いだり

 

夕陽を見たり星を眺めたり

 

芝生に寝転がったり浜辺を裸足で歩いたり

 

好きな人と話したり娘と同じ目線で遊んだりする

 

そこで感じるモノって頭じゃなく心なんよ

 

 

何で意識的に心を動かすか?

 

大人といわれるようになった今

 

変に賢くなり過ぎたからなんよ

 

変に知識をつけ過ぎたからなんよ

 

 

経験はとても素晴らしい

 

その経験から学び得た知識も本当に素晴らしいと思う

 

 

けどその反面

 

傷つかないように

 

失敗しないように

 

恥かかないように

 

人に嫌われないように

 

そうやって自分を守る為につけてきた知識が

 

時々自分を生き辛くさせるんよね

 

 

頭で考える無意識な習慣が

 

心で感じる自然な感性を鈍らせて

 

次第に心を固く不自由にさせていくんよ

 

 

子どもの頃はもっとシンプルやった

 

もっと心が自由で身軽やった

 

泣きたい時は泣いた

 

嫌なことはイヤと言えた

 

寂しい時はさみしいと言えた

 

違うと思うことは違うと胸張った

 

 

間違うことも失敗することもあったけど

 

少なくとも今みたいに頭でっかちに

 

妄想に考え過ぎたり

 

深刻に悩み過ぎたりしなかった

 

 

いつから頭(正解)に囚われて

 

心をどっかに置いてきてしまったんやろ?

 

 

やからよく心を動かすリハビリしとる

 

ゆるませ柔らかくなるように。。

 

「許す」は頭の意識やけど

 

「許せる」て自然な現象やからね

 

 

幸せは

 

「頭」で考えるモノじゃない

 

「心」が感じるモノ

 

誰より自分に聴いてあげな

 

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