高島大『切り替え上手』

 

娘が今度の土曜はパパと

遊ぶって言うとったから

 

一週間前から仕事調整して

一日空けてたんやけど

 

やっぱり今日は

ママと陶芸行くって(笑)

 

 

ええよーいってらっしゃい

楽しんでおいで言うて

 

急に空いた一人時間

俺も楽しもうと

シート持って外に出て

 

自然の中で寝転がって

空見上げとったら

ほんま気持ち良くて

 

これはこれでこんな

休日もええなと思ったわ。

 

 

「切り替え」が上手に

できるようになるとずっと穏やかに

幸せに生きやすいんかもしれんね

 

秋の空みたいに

移り変わるモノや

コントロールできないコトに

 

こだわり過ぎたり

執着し過ぎてたら

 

自分の心も振り回されて

疲れてしまうからな

 

なるほどそうきたか

じゃあ自分はこうしよう

 

てパっと気持ちを

柔軟に切り替えていけたら

 

人間関係も日常ももっと

楽しく心地良くなるんかもしれんね。

 

 

しかし風強すぎてシート

ごと体ちょっと浮いたわ。

 

 

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