高島大『深刻にならず真剣になろう』

 

深刻になると苦しくなるけど


真剣になると楽しくなるよ

 

深刻になるとできない理由ばかり見えるけど


真剣になると可能性が見えてくる

 

深刻になると動けなくなるけど


真剣になると前に進んでいける

 

深刻になると妄想ばかり広がるけど


真剣になると事実を見つめられる

 

深刻になると自分と会話するけど


真剣になると人に頼り相談ができる

 

深刻にならず真剣になろう

 

真剣になるコツは


心をいつも〝今ここ〟に置くこと

 

このクツ磨いとる今この瞬間みたいに


目の前にあるコトだけに意識を向けて


目の前にあるモノだけを見つめるんよ

 

深刻になるのは過去を見つめ後悔してるか


未来を妄想して不安になってるかの


どっちかやからね

 

ご飯食べとる時はご飯のことを


勉強(仕事)しとる時はやるべきことを


空を見上げとる時はその感覚を


大切な人といる時はその温もりを

 

〝今〟を大切に生きてたら


人はいつだって真剣になれるし


不思議と毎瞬楽しくなるからね

 

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